I eksistentiel vejledning har vejleder ikke svarene på vejledningssøgendes problemer, men stiller sig ved siden af vejledningssøgende for sammen at undersøge og reflektere systematisk over nogle af livets store spørgsmål: tvivl, mening, frihed, værdier og fællesskab.

Vejledningssamtalerne kan tage udgangspunkt i et ”fælles tredje” som for eksempel film, musik eller øvelser.

I bogen Eksistentiel vejledning (2020) præsenterer lektor ved Københavns Professionshøjskole, Inger-Lise Petersen, konkrete øvelser i vejledningen.

Læs interview med Inger-Lise Petersen om eksistentiel tilgang i livets overgange.