Fitnessinstruktør instruerer i brug af håndvægte
Erhvervsuddannelse (EUD)

Fitnessuddannelsen

På fitnessuddannelsen lærer du at instruere andre i at træne kroppen. Du lærer om både styrke- og konditionstræning og får viden om, hvordan du instruerer enkeltpersoner og hold.

Fakta

Navn:
Fitnessuddannelsen med profil
Varighed:
2 år (EUD)
Specialer:
Fysisk træning, centeradministration
Adgangskrav til grundforløb:
Folkeskolens afgangseksamen el. tilsvarende med karakteren 2,0 i dansk og matematik
Overgangskrav til hovedforløb:
Vær opmærksom på, at der er specifikke krav ved overgangen til hovedforløbet
Dimensionering:
Uddannelsesaftale eller kvoteplads
Skolepraktik:
Ikke mulighed for skolepraktik
Økonomi:
SU og elevløn

En vigtig del af arbejdet går ud på at motivere kunderne til at træne. Desuden lærer du, hvordan man rådgiver kunderne, så de undgår skader.

På fitnessuddannelsen lærer du også at yde en god kundeservice, ligesom du får viden om administration og drift af et fitnesscenter. Som uddannet kan du arbejde i større eller mindre fitnesscentre, i større virksomheder, eller du kan starte eget firma.

Bemærk: Uddannelsen har skiftet navn fra fitnessinstruktør til fitnessuddannelsen pr. 1.8 - 2018.

Fold alle afsnit ud

Om uddannelsen

På fitnessuddannelsen får du indsigt i kroppens anatomi og fysiologi. Du lærer også om ergonomi og skader. Du lærer teknikker til konditions- og styrketræning, ligesom du lærer at analysere kropsholdning. Derudover lærer du teknikker til, hvordan du skal instruere.

En vigtig del af arbejdet handler om at rådgive og motivere kunderne. Derfor får du også indsigt i teorier omkring den personlige samtale og coaching.

Du lærer at lægge træningsprogrammer og undervise både hold og enkeltpersoner. Du kommer til at undervise i forskellige fittnessdicipliner, som bl.a. yoga, pilates, aerobic, ryg- og mavetræning m.fl.

Endvidere lærer du om kundeservice, salg og administrative opgaver i et fitnesscenter.

Du kan vælge mellem to profiler:

  • Fysisk træning
  • Centeradministration

Du vælger profil, når du indgår en praktikaftale med en virksomhed. Du får valgfri specialefag, der passer til din profil.

Profilen fysisk træning er for dig, som gerne vil være personlig træner. Du lærer at tilrettelægge et individuelt træningsprogram, der passer til den enkelte kundes behov og mål, ligesom du får viden om, hvordan du coacher og motiverer kunderne til træning.

Profilen centeradministration er for dig, som gerne vil arbejde med administration og ledelse i et fitnesscenter. Du lærer bl.a. om virksomhedsdrift og kundeservice og har fag som erhvervsøkonomi og afsætning.

Arbejdet i fitnessbranchen er et aktivt job, så det er vigtigt, at du har en god fysik.

Uddannelsens opbygning

Uddannelsen består af et grundforløb, der tages på en erhvervsskole og varer 20 eller 40 uger, samt et hovedforløb, der veksler mellem praktikperioder og skoleforløb.

Figuren viser det fulde uddannelsesforløb, herunder grundforløbets 1. og 2. del.

Fag

På skolen undervises du fx i:

  • Anatomi og fysiologi
  • Instruktionsteknik og coaching

Du skal også have fag som træning og test, ernæring, sundhed og skader samt erhvervsøkonomi.

Praktik

I praktiktiden bliver du oplært i de arbejdsopgaver, som hører til uddannelsen. Praktikken foregår på en arbejdsplads. Der er ikke mulighed for at komme i skolepraktik.

Du afslutter uddannelsen med en svendeprøve.

Uddannelsessteder

Grundforløbets 1. del kan tages på alle erhvervsskoler. Hvis du allerede ved grundforløbets start ved, hvilken uddannelse du sigter mod, er det en fordel at vælge en skole med en fagretning, der leder mod den ønskede uddannelse. Se Fagretningsnøglen

Grundforløbets 2. del kan tages på forskellige skoler rundt om i landet. Se kortet øverst til højre.

Bemærk: Skoler, der udbyder grundforløbets 2. del, udbyder ofte også uddannelsens hovedforløb, men ikke altid. Tjek skolens hjemmeside.

Læs mere i Hvor foregår erhvervsuddannelsen?

Dimensionering

Du skal have en uddannelsesaftale med en arbejdsgiver for at være sikker på at blive optaget på grundforløbets 2. del.

Hvis du ikke har indgået en uddannelsesaftale med en virksomhed, har skolen et mindre antal kvotepladser, som elever uden uddannelsesaftale kan søge. Læs mere om Dimensionerede erhvervsuddannelser.

Deltagerforudsætninger

Med denne uddannelse er det vigtigt, at du:

  • Er serviceminded og god til at hjælpe og vejlede andre
  • Har god fysik
  • Er indstillet på at have tæt fysisk kontakt til andre
  • Er god til at tale med mange forskellige mennesker
  • Kan vise forståelse for andre
  • Er god til engelsk

Adgangskrav

Der er adgangskrav til erhvervsuddannelsens grundforløb. Der er også specifikke overgangsskrav, som du skal opfylde, inden du kan gå videre til hovedforløbet.

Adgangskrav til grundforløbet

For at begynde på en erhvervsuddannelses grundforløb skal du opfylde følgende krav:

  • Du skal have bestået folkeskolens afgangseksamen eller en tilsvarende prøve
  • Du skal have fået mindst 2,0 i gennemsnitskarakter i både dansk og matematik til afgangseksamen i 9. eller 10. klasse eller en tilsvarende prøve

Kommer du direkte fra 9. eller 10. klasse, skal du desuden være vurderet uddannelsesparat og have indsendt din studievalgsportfolio sammen med din ansøgning på optagelse.dk.

Hvis du har en uddannelsesaftale med en virksomhed, opfylder du adgangskravene til en erhvervsuddannelse. Du skal dog altid have opfyldt din undervisningspligt.

Bemærk: Du skal have en uddannelsesaftale eller en kvoteplads for at blive optaget på grundforløbets 2. del - se afsnittet Dimensionering.

Overgangskrav til hovedforløbet

For at kunne gå i gang med hovedforløbet og gennemføre uddannelsen, skal du have gennemført fagene:

  • Afsætning på E-niveau
  • Erhvervsøkonomi på F-niveau

Du skal desuden have taget certifikat i nedenstående, som du undervises i på grundforløbet:

  • Førstehjælp på erhvervsuddannelserne

For at starte på uddannelsens hovedforløb, skal du desuden have en uddannelsesaftale.

Ansøgning og optagelse

Der er flere måder at begynde en erhvervsuddannelse på. Måden afhænger af din alder og baggrund, når du starter.

Efter 9. eller 10. klasse

Ansøgningsfristen er 1. marts, hvis du starter på en erhvervsuddannelse direkte fra 9. eller 10. klasse eller inden 1. september året efter, at du er gået ud af skolen. Du ansøger om optagelse gennem www.optagelse.dk. Du får skriftligt svar i slutningen af juni. Læs mere i Ansøgning og optagelse, hvis du går i 9. eller 10. klasse.

Du starter normalt i et grundforløb, der varer 1 år (2 X 20 uger) og omfatter en fagretning. Efter de første 20 uger skal du beslutte, hvilket hovedforløb du vil gennemføre. Læs mere om grundforløb og fagretninger i Grundforløbet på en erhvervsuddannelse.

Se skolernes udbud af fagretninger i Fagretningsnøglen.

Under 25 år

Hvis du er gået ud af skolen for mere end 1 år siden og er under 25 år, ansøger du om en kvoteplads gennem www.optagelse.dk. Hvis du har en uddannelsesaftale, skal du sende den til erhvervsskolen. Uddannelsesaftalen er din tilmelding til uddannelsen.

Læs mere i Ansøgning og optagelse, hvis du er gået ud af skolen.

Du starter din uddannelse med grundforløbets 2. del (20 uger). Læs mere i Erhvervsuddannelse for dig, der er gået ud af skolen.

Erhvervsuddannelserne starter 2 gange om året. Kontakt evt. en erhvervsskole og hør nærmere.

Over 25 år

Er du fyldt 25 år, ansøger du gennem www.optagelse.dk. Som en del af optagelsen gennemfører erhvervsskolen en vurdering af dine kompetencer og fastlægger dit uddannelsesforløb på grundlag af vurderingen. Læs mere i Erhvervsuddannelser for voksne.

Bemærk - praktikvejen

Hvis du har en uddannelsesaftale med en arbejdsgiver, kan du vælge at begynde direkte i praktik. Er du under 25 år, skal du dog også gennemføre grundforløbets 2. del. Læs mere i Skolevejen og praktikvejen.

Bemærk - ny mesterlære

Du kan også vælge at tage uddannelsen som ny mesterlære og erstatte det meste af skoleundervisningen på grundforløbet med praktisk oplæring i en virksomhed. Læs mere i Ny mesterlære.

Find en praktikplads

Du skal selv finde en praktikplads og indgå en skriftlig uddannelsesaftale med praktikstedet. Det kan være vanskeligt, men du kan eventuelt få hjælp af skolen. Læs mere i Sådan søger du praktikplads.

Praktikpladsen.dk

www.praktikpladsen.dk kan du finde ledige praktikpladser. Du kan også se, hvilke virksomheder der er godkendt til at ansætte elever.

Når du er startet på erhvervsskolen, kan du oprette din egen profil på Min side og få besked om ledige praktikpladser, der matcher dine praktikønsker.

Der er ikke mulighed for skolepraktik. Hvis du ikke kan finde en praktikplads, har du garanti for at kunne gennemføre en anden erhvervsuddannelse med bedre praktikmuligheder. Læs mere om Uddannelsesgaranti.

Uddannelsesaftaler

Der blev i 2015 indgået 43 uddannelsesaftaler på uddannelsen.

Erhvervsuddannelse for voksne

Hvis du er fyldt 25 år, tager du en særligt tilrettelagt erhvervsuddannelse for voksne (euv). Uddannelsen tilrettelægges på baggrund af en kompetencevurdering, dvs. en vurdering af den uddannelse og erfaring, du allerede har. Din uddannelse bliver dermed i de fleste tilfælde kortere. Læs mere om euv i Erhvervsuddannelser for voksne.

Hvis du er fyldt 25 år, kan du evt. blive ansat som voksenlærling til en forhøjet lærlingeløn. Læs om muligheder og betingelser i Voksenlærling.

Økonomi

Uddannelsen er gratis. Du får elevløn fra den dag, din uddannelsesaftale træder i kraft, altså både i praktik- og skoleperioderne.

Elevlønnen er aftalt mellem arbejdsgivere og den faglige organisation på området. Begyndelseslønnen for elever i erhvervsuddannelserne ligger typisk mellem 9.500 kr. og 12.500 kr. om måneden og stiger for hvert år.

Hvis du har en uddannelsesaftale, der dækker grundforløbet, får du også elevløn på grundforløbet. Har du ikke det, kan du søge SU, hvis du er fyldt 18. år.

Du kan på visse betingelser få tilskud til dækning af dine transportudgifter.

Jobmuligheder

Læs mere under Mulige job.

Nyuddannedes beskæftigelse

Hovedparten af nyuddannede ansættes i fitnesscentre, sundheds- og bodybuilderklubber samt aerobicinstitutter.

Andre får beskæftigelse på institutionsområdet, i Forsvaret og Kriminalforsorgen eller i aktiviteter for fysisk velvære (fx tyrkiske bade, saunaer, solarier, motionscentre og lignende).

Mere uddannelse

Voksen- og efteruddannelse

Er du faglært og har mindst 2 års erhvervserfaring, kan du efteruddanne dig på deltid. Se relevante muligheder i Videre som faglært.

Kvalifikationsniveau

Uddannelsen er placeret på niveau 3 i den danske kvalifikationsramme for livslang læring. Kvalifikationsrammen går fra niveau 1-8 og definerer det forventede udbytte af undervisningen. Læs mere om Kvalifikationsniveauer for ungdomsuddannelser.

Få mere at vide

Det faglige Udvalg for Uddannelser inden for Oplevelsesområdet
Uddannelsesnaevnet.dk

Mulige job

Uddannelsens veje

Uddannelsessteder

På uddannelsesstedernes hjemmesider kan du finde mere information

Inspiration

Relevante arrangementer til denne uddannelse: 3

alle erhvervsuddannelser
alle erhvervsuddannelser

Se en oversigt over alle erhvervsuddannelser.

Zoom ind og sammenlign uddannelser.