Foto af fitnessinstruktør
Job

Fitnessinstruktør (job)

En fitnessinstruktør hjælper mennesker med at træne kroppen og komme i fysisk form.

Fakta

Arbejdssteder:
Fitnesscentre og motionscentre
Stillingsbetegnelser:
Aerobicinstruktør, Fitnesscoach, Fittnessinstruktør, Holdinstruktør, Individuel træner

Du kan være holdinstruktør eller lave personlige træningsforløb til dine kunder.

Som fitnessinstruktør skal du kunne motivere mennesker til at dyrke motion og lægge en plan for deres træning.

Fitnessinstruktører er typisk ansat i fitnesscentre eller arbejder selvstændigt med eget firma.

Fold alle afsnit ud

Om jobbet

Som fitnessinstruktør ved du, hvordan kroppen er bygget op. Du kan lide at bevæge dig hver dag og har selv en god fysik.

Du taler med kunderne om deres ønsker, så du kan sammensætte et forløb, der hjælper kunderne med at opnå sine mål for sin fysiske træning.

Du vejleder mennesker i at bruge de forskellige maskiner og vægte i fitnesscenteret.

Motivation til at dyrke motion

En af de vigtige opgaver er at motivere til at dyrke motion. Det skal være både sjovt og udfordrende at komme til træning.

Du står som holdtræner i spidsen for en stor gruppe mennesker, hvor du sørger for, at alle kan følge med og får sved på panden.

Arbejdstid

Fitnessinstruktører er ofte deltidsansatte, og der kan være arbejde om aftenen og i weekenden.

Arbejdsopgaver

De typiske arbejdsopgaver for en fitnessinstruktør er:

  • lave holdundervisning
  • lægge planer for personlig træning
  • hjælpe kunder i et fitnesscenter med træningsøvelser og brug af maskiner
  • kundeservice
  • oprydning efter træning
  • reklamere for træningstilbud

Karriereveje

Som fitnessinstruktør kan du specialisere dig i blandt andet:

  • personlig træning
  • holdtræning
  • fitnessformer som fx yoga eller aerobic
  • målgrupper som fx ældre eller gravide
  • ledelse og drift af et fitnesscenter

Arbejdssteder

Nogle af de typiske arbejdssteder for en fitnessinstruktør er:

  • fitnesscentre
  • i eget firma som selvstændig
  • i store firmaer som fitnesskonsulent
  • sportsklubber eller idrætsforeninger
  • på efterskoler som underviser

Indkomst

Gennemsnitlig indtægt pr. måned for nyuddannede (2019), inklusive pension, tillæg, værdi af personalegoder mv.

PrivatKommuneStat
Instruktørarbejde inden for fitness og lignende23.100 kr.--

Kilde: Danmarks Statistik

Sådan definerer vi indkomst på ug.dk

Gennemsnitslønnen dækker ansættelse på fuld tid. Fitnessinstruktører er som regel ansatpå deltid - typisk 20-30 timer om ugen.

Uddannelsesvej

Fitnessuddannelsen er en erhvervsuddannelse, der varer 1-2 år.

Uddannelsesvejen består af:

  1. Fysisk træner
  2. Fitnessmanager

Læs om fitnessuddannelsen

Få mere at vide

Her kan du læse mere om jobbet som fitnessinstruktør:

Beskæftigelsesmuligheder

Rigtig gode
Gode
Mindre gode

Kilde: Styrelsen for arbejdsmarked og rekruttering.

Inspiration

Er du i tvivl om, hvad du vil være, så hent inspiration i jobartiklerne.

Klik og gå til siden, der præsenterer værktøjet Jobkompasset.
Klik og gå til siden, der præsenterer værktøjet Jobkompasset.

Få hjælp til at vælge job og se mulige uddannelsesveje.

To eVejledere i gang med vejledning.
To eVejledere i gang med vejledning.

Tag fat i vores eVejledere og få hjælp via telefon, mail eller chat.