Højskolen udbyder både korte og lange kurser. På de lange kurser kan du vælge mellem flere idrætslinjer og en international linje. Derudover er der studiefag og værkstedsfag.
Linjerne er:
- Gymnastik og dans
- Outdoor
- Fitness
- Vandsport
- Bold
I højskoleforløbet er også indlagt forskellige typer af rejser, hvor nogle knytter sig til linjevalget.
På den internationale linje går 8-12 internationale elever fra forskellige lande og evt. danske elever. Undervisningssproget er engelsk.
I samarbejde med Politigården i Viborg afholder idrætshøjskolen et 18-ugers kursus, der forbereder dig til optagelse på Politiskolen. Kurset indeholder både fysiske og teoretiske fag samt praktikforløb hos Viborg Politi. Kurset kører parallelt og sammen med højskolens øvrige lange kurser.
Højskolen tilbyder en række korte kurser med udgangspunkt i idræts- og sportsaktiviteter. Nogle kurser henvender sig særligt til familier, unge eller ældre.
De lange kurser varer 17, 18, 19, 26 eller 44 uger. De korte kurser varer 1 eller 2 uger.
Eksamen
Du kan få et bevis, hvis du har afsluttet et kursus på mindst 4 uger. Du skal ikke til eksamen eller gennemgå et pensum af en bestemt størrelse.